Ratgeber · Kosten
Was kostet Personal Training? Preise, Pakete und Krankenkasse
Stundenpreis, Paket oder Abo? Und was zahlt eigentlich die Krankenkasse? Hier finden Sie ehrliche Antworten, ohne Verkaufsdruck.
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Was Personal Training kostet, hängt vor allem von Ausbildung, Dauer, Ort und Leistungsumfang ab. Eine offizielle Preisstatistik gibt es nicht. Die Krankenkasse zahlt Personal Training im 1:1 in der Regel nicht, sie bezuschusst nach § 20 SGB V nur zertifizierte Präventionskurse. Günstig einsteigen können Sie bei mir im Bungee-Kurs in Zell für 15 € pro Einheit.
Von Uwe Schapeit, Personal Trainer in Nordrach · Stand: September 2026 · keine Rechts- oder Steuerberatung
Wovon der Preis abhängt
Zwei Angebote mit gleichem Stundenpreis können sehr unterschiedlich viel wert sein. Diese Punkte machen den Unterschied.
Ausbildung
Personal Trainer ist kein geschützter Beruf. Ausbildung, Erfahrung und Nachweise spielen deshalb beim Preis eine Rolle. Fragen Sie danach.
Analyse
Ist eine Anamnese mit Messung dabei, etwa Körperanalyse oder Bewegungstests? Das kostet Zeit, spart aber Umwege.
Dauer der Einheit
45, 60 oder 90 Minuten: Vergleichen Sie immer den Preis pro Minute, nicht nur pro Termin.
Ort
Eigene Räume, Studio, Hausbesuch oder draußen. Anfahrt und Raummiete fließen in den Preis ein.
Paket oder Einzelstunde
Pakete sind pro Stunde meist günstiger, binden Sie aber an eine Anzahl von Terminen.
Allein oder zu zweit
Manche Trainer bieten Training zu zweit an. Dann teilen Sie sich die Kosten.
Einzelstunde, Paket, Abo
Einzelstunde
Flexibel, ohne Bindung. Gut zum Kennenlernen oder wenn Sie nur ab und zu eine Korrektur brauchen. Pro Stunde meist die teuerste Variante.
Paket
Zum Beispiel 10 Einheiten. Sinnvoll, wenn Sie ein klares Ziel über einige Wochen verfolgen. Pro Stunde günstiger.
Abo
Ein fester Rhythmus mit monatlichem Betrag. Passt, wenn Sie dauerhaft betreut werden wollen.
Mein Tipp: Beginnen Sie mit einer Analyse und ein paar Einzelstunden. Wenn Sie merken, dass es passt, lohnt sich ein Paket. Und fragen Sie nach, ob ein Plan für zuhause dabei ist. Der entscheidet oft mehr über den Erfolg als die Zahl der Termine.
Was die Krankenkasse übernimmt und was nicht
Krankenkassen erbringen nach § 20 SGB V Leistungen zur Prävention. Dazu gehören zertifizierte Präventionskurse, zum Beispiel zu Bewegung oder Ernährung. Die Zertifizierung läuft über die Zentrale Prüfstelle Prävention.
Personal Training im 1:1 ist in der Regel kein solcher Kurs. Die Kosten tragen Sie deshalb selbst. Das gilt auch für mein Training. Meine Kurse sind derzeit ebenfalls nicht als Präventionskurse zertifiziert.
Nicht verwechseln: Physiotherapie und Rehasport auf ärztliche Verordnung bezahlt die Krankenkasse. Das sind medizinische Leistungen und etwas anderes als Personal Training.
Kann man Personal Training von der Steuer absetzen?
Nur in Ausnahmefällen. Als Krankheitskosten, also als außergewöhnliche Belastung, zählen Aufwendungen nur, wenn ihre Notwendigkeit nachgewiesen ist. § 64 EStDV nennt dafür zum Beispiel die Verordnung eines Arztes oder Heilpraktikers und für bestimmte Maßnahmen ein amtsärztliches Gutachten, das vor Beginn ausgestellt sein muss.
Training, das Sie aus eigenem Antrieb für Fitness und Gesundheit machen, erfüllt das in der Regel nicht. Ob es in Ihrem Fall anders ist, klären Sie bitte mit Ihrer Steuerberatung.
Günstiger Einstieg: der Kurs ab 15 €
Wer erst einmal ausprobieren will, ob funktionelles Training mit Anleitung etwas für ihn ist, kann bei mir in der Gruppe einsteigen: Im 4D PRO Bungee-Kurs im Kraftwerk Zell kostet eine Einheit 15 €, die 10er-Karte 130 €. Eine Studio-Mitgliedschaft brauchen Sie nicht.
Meine Preise für Personal Training
Bei mir beginnt Personal Training mit einer Anamnese und Messung. Danach wissen Sie, was Sie erwartet und was es kostet.
Häufige Fragen zu den Kosten
Ihre Frage ist nicht dabei? Rufen Sie mich an unter 0171 7785507.
Das hängt von Ausbildung, Dauer, Ort und Leistung ab. Eine offizielle Statistik zu Preisen für Personal Training gibt es in Deutschland nicht. Vergleichen Sie deshalb nicht nur den Stundenpreis, sondern auch, was dazugehört: Analyse, Plan, Übungen für zuhause.
In der Regel nicht. Krankenkassen bezuschussen nach § 20 SGB V zertifizierte Präventionskurse, Personal Training im 1:1 gehört nicht dazu. Physiotherapie oder Rehasport auf ärztliche Verordnung sind etwas anderes.
Nur in Ausnahmefällen. Als Krankheitskosten zählen Aufwendungen nur mit Nachweis, etwa einer ärztlichen Verordnung oder in bestimmten Fällen einem amtsärztlichen Gutachten, das vor Beginn ausgestellt sein muss (§ 64 EStDV). Training aus eigenem Antrieb erfüllt das in der Regel nicht. Klären Sie das mit Ihrer Steuerberatung.
Das ergibt sich aus Preis und Rhythmus. Wer einmal pro Woche trainiert, hat etwa vier Einheiten im Monat. Rechnen Sie Übungen für zuhause dazu, die nichts kosten, aber viel bringen.
Den Preis nenne ich Ihnen nach dem Erstgespräch, wenn klar ist, was Sie brauchen. Der 4D PRO Bungee-Kurs in Zell kostet 15 € pro Einheit.
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Anamnese, Messung und Plan im Überblick.
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